廃用症候群
廃用症候群とは身体的・精神的に不活発な生活を送ることによって、体力や機能が低下し、生活の質が低下する状態を指します。
高齢者が家庭や施設に閉じこもって孤立し、身体活動量が低下し、社会的・精神的ストレスを感じることで、廃用症候群が発生することがあります。具体的な症状としては、筋力低下、骨粗鬆症、認知症、うつ病などがあります。予防には、定期的な運動や外出、コミュニケーション、栄養バランスの良い食事などが必要です。また、家族や介護者は、高齢者の社会的・精神的ストレスを軽減し、支援することが重要です。適切な介護サービスやコミュニティ活動に参加することで、高齢者の廃用症候群を予防・改善することができます。