介護予防
介護予防とは、高齢者や障害者など、介護が必要になる前段階の人々に対して、身体機能の維持や向上、健康維持、社会参加などを促進することで、介護を必要としない健康な生活を送るための取り組みです。
具体的には、運動や栄養、認知症予防、住環境の改善など、多角的なアプローチが求められます。介護予防は、高齢化社会において介護負担が増加するなかで、介護が必要な人数を減らすことで、社会全体の負担を軽減することが期待されています。また、介護予防は、高齢者や障害者自身が自分自身の生活をコントロールする力を身につけ、自立した生活を送ることができるようになることを目的としています。